Fokus-Tools und die Pomodoro-Technik
Stelle einen Timer, definiere ein Messresultat und mache eine einzige Sache. Nach vier Sprints gönne dir eine längere Pause. Mein bestes Ergebnis: Konzeptentwurf in 90 Minuten. Welche Aufgaben eignen sich bei dir?
Fokus-Tools und die Pomodoro-Technik
Website‑Blocker und Fokus‑Modi schließen die ständigen Türspalte der Aufmerksamkeit. Vor jedem Sprint: Benachrichtigungen aus, Fenster zu, Telefon auf Flugmodus. Welche App lenkt dich am meisten ab? Lass uns Strategien tauschen.